体重の減りが悪い…というか増えてるので、朝から2錠。
飲んで15分位してから込み上げてくる胃もたれ感…
手の震えと動悸と吐き気がすごい…一気に2錠はまずいと悟りました。
7時頃飲み、結局昼過ぎまで具合悪く、14時頃に元気になりました。
お昼は普通に中華粥と点心を食べ。胃に沁みた…
つわりと二日酔いが一気にくるようなムカムカ感…強烈でした。
たまたま昨日みつけたエフェドラを含むサプリの臨床試験データ。有意な結果が出てるということで
信じて飲み続けてみます。
目次
本日の記録
- 体重:57.5（前日比+0.4）
- 摂取カロリー:1636kcalくらい？（ビュッフェのため不明）